¿Cómo se consigue norovirus?
No importa su edad o lo saludable que esté, cualquiera puede obtener norovirus. Alguien que lo atrape será inmune por un corto tiempo después, pero esto no durará. Por lo tanto, existe la posibilidad de que pueda obtener norovirus más de una vez en su vida.
Para la mayoría de las personas, tener norovirus es desagradable pero generalmente leve. Por lo general, se recuperarán por completo en 1 a 2 días. Sin embargo, para las personas vulnerables (bebés, las personas mayores y las personas con problemas de salud existentes, puede ser más grave.
El norovirus es muy contagioso, por lo que puedes atraparlo y transmitirlo a los demás muy fácilmente.
Puede infectarse al obtener accidentalmente partículas del virus en la boca e ingerirlo. Estas partículas son de heces o vómito de personas infectadas. Esto puede suceder a través de alimentos y agua contaminados. También se extiende tocando superficies inmundas, como manijas de las puertas y cubiertos.
¿Qué son los síntomas del norovirus?
El norovirus es una de las principales causas de gastroenteritis. Los síntomas tienden a aparecer repentinamente, con el ser más común:
- náuseas (este puede ser el único síntoma en casos leves)
- vómitos de proyectil
- diarrea
También puede causar:
¿Cuánto dura el norovirus?
Aunque es desagradable, la buena noticia es que Norovirus es de corta duración y debería estar fuera de su sistema dentro de 1 a 2 días. La diarrea puede durar un poco más.
Si cree que ha atrapado a Norovirus, es importante no visitar los hospitales, su cirugía de médico de cabecera, amigos o familiares en hogares de cuidado u otros espacios públicos. Esto se debe a que podría propagar fácilmente la infección a otras personas, y potencialmente a las personas que ya tienen mala salud.
Debe comunicarse con un médico de cabecera si:
- Sus síntomas duran más de 2 o 3 días
- Tus síntomas empeoran
- ya tienes una enfermedad grave
Un médico de cabecera puede darle consejos sobre qué hacer y evaluar si necesita más examen o tratamiento.
Busque signos de deshidratación en niños y personas mayores, como volverse letárgico o irritable. Los pañales de los niños pueden estar secos o pueden estar orinando menos.
¿Hay algún tratamiento para el norovirus?
No hay medicamentos norovirus específico. Los antibióticos no funcionarán porque es una infección viral, no bacteriana. Lo mejor que puede hacer es controlar los síntomas del norovirus. Manténgase hidratado reemplazando el líquido que está perdiendo por vómitos y diarrea.
Los niños pueden deshidratarse más rápidamente, por lo que es posible que desee darle a su hijo una solución de rehidratación. Un farmacéutico puede aconsejarle sobre esto.
¿Qué debo hacer si veo norovirus?
Si atrapa norovirus, aquí hay ocho consejos para cuidarse y mejorar.
- No lo extienda. El norovirus es muy contagioso, por lo que no desea arriesgarse a pasarlo a otros, especialmente a las personas vulnerables. No visite su cirugía GP, hospital, amigos o familiares en hogares de atención.
- Quedarse en casa. No hay un tratamiento específico de norovirus, por lo que para la mayoría de las personas habrá poco un médico de cabecera. La duración del norovirus suele ser solo un par de días, por lo que es mejor quedarse en casa y descansar. Esto también ayudará a reducir el riesgo de extenderlo a otros. No regrese al trabajo, ni envíe a sus hijos de regreso a la escuela o la guardería, hasta 48 horas después de que los vómitos y la diarrea se hayan detenido.
- Beba suficientes líquidos. Los síntomas del norovirus, como los vómitos y la diarrea, pueden hacer que pierda líquidos. Debe reemplazar los fluidos que está perdiendo para evitar la deshidratación. Lo mejor que puede hacer es beber agua regularmente. Tome frecuentes y pequeños sorbos de agua. También puede comprar soluciones de rehidratación en el mostrador de su farmacia. Este es un polvo que se compone en una solución agregando agua. Contiene el equilibrio adecuado de azúcares y sales para que su cuerpo aliente la rehidratación. Pídale a alguien que lo recoja para que lo ayude a evitar la propagación del virus.
- Mantenga a los bebés y niños pequeños hidratados. Las bebidas deportivas y las bebidas gaseosas no son adecuadas para niños con norovirus: pegarse al agua o la calabaza débil, o dar una solución de rehidratación. Si amamanta a su hijo, debe continuar amamantando de manera normal.
- No tome medicamentos para detener la diarrea. Es mejor no tomar medicamentos para detener la diarrea, como la loperamida. Estos solo evitan temporalmente síntomas. En algunos casos, podrían enfermarte más.
- Lávese las manos. Lávese bien las manos, especialmente después de ir al baño, cambiar de pañales o antes de preparar alimentos. Esto es importante para ayudar a evitar la propagación de la enfermedad a los demás. No confíe en los geles de alcohol (desinfectantes de las manos), ya que no matan norovirus. Siempre lávate las manos Con agua tibia y jabón (es mejor usar el líquido que las barras de jabón).
- Desinfectar superficies. Las superficies duras bien limpias, como manijas de las puertas, grifos y superficies de la cocina, con agua caliente, detergentes y desinfectantes. No prepare comida para otras personas hasta que esté completamente recuperado, al menos 48 horas después de que sus síntomas hayan desaparecido.
- Obtener ayuda médica. Si se deshidrata severamente, es posible que necesite tratamiento hospitalario con líquidos administrados a través de una vena en el brazo (un goteo intravenoso). Si cree que usted o alguien que está cuidando está severamente deshidratado, llame a su cirugía GP o NHS 111.
