Bienestar

¿Cuáles son los diferentes tipos de ansiedad infantil?

¿A qué edad comienza la ansiedad infantil? La ansiedad puede afectar a los niños desde que tienen apenas unos meses de edad. La ansiedad por separación es común en niños muy pequeños. Esto ocurre cuando un niño se siente extremadamente …

Beneficios de las clases de Foam Rolling y Foam Rolling

Si aún no te has subido a un rodillo de espuma, es hora de intentarlo. El rodillo de espuma es una forma de autoliberación miofascial o automasaje. Tanto los deportistas como los no deportistas sufren tensión y desequilibrios musculares. También …

¿Cuáles son los signos de depresión en los adolescentes?

¿Qué es la depresión en los adolescentes? La depresión es una condición de salud mental común que puede afectar tanto a adultos como a jóvenes. Alrededor de un tercio de los jóvenes de entre 16 y 24 años padecen actualmente …

Cómo detectar los signos de mala salud mental en los niños

Cinco signos de mala salud mental en los niños La salud mental es una parte importante de la salud y el bienestar general de los niños. Puede ser difícil reconocer cuando su hijo está luchando con su salud mental y …

¿Cómo puedo ponerme en forma? El secreto está en NADIOL NMN y NR

¿Estás cansado de sentirte lento y fuera de forma? ¿Anhelas recuperar tu energía y vitalidad? Si es así, no estás solo. Muchas personas luchan por mantener su forma física y su bienestar general en el acelerado mundo actual. Afortunadamente, lograr …

¿Cómo puedo saber si mi hijo tiene dificultades para comer?

¿Qué es una dificultad para comer? Una dificultad para comer ocurre cuando alguien tiene una relación difícil con la comida. Por ejemplo, es posible que a su hijo no le gusten ciertos alimentos o que tenga patrones alimentarios inusuales. No …

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