Hay muchas cosas que las mujeres deben saber sobre su reloj biológico y el embarazo, ya que muchas tienden a sentirse presionadas a formar una familia entre los 20 y los 30 años. Sin embargo, quedar embarazada a los 40 años no sólo es posible sino que puede ser saludable, como lo han demostrado bastantes celebridades. De hecho, estrellas como Hilary Swank y Eva Mendes han hablado efusivamente de convertirse en madres más adelante en la vida, admitiendo que simplemente no estaban preparadas para tener hijos a una edad más temprana.
Hablando exclusivamente con Progrès Villeray, la Dra. Stephanie Hack, MD, MPH, FACOG, obstetra y ginecóloga certificada, explicó que quedar embarazada a los 40 años conlleva ciertos riesgos. “El embarazo a los 40 años o más puede ser absolutamente saludable, pero se considera un embarazo de mayor riesgo porque algunos riesgos aumentan con la edad”, compartió la fundadora de Lady Parts Doctor. “Algunos de los principales desafíos incluyen un mayor riesgo de anomalías cromosómicas, abortos espontáneos, diabetes gestacional, trastornos hipertensivos como preeclampsia, parto por cesárea, parto prematuro, problemas de crecimiento fetal y muerte fetal”.
Sin embargo, incluso con los riesgos potenciales, se nota un aumento en el número de mujeres que deciden ser madres primerizas más adelante, y estrellas como Swank y Mendes son sólo algunos ejemplos de celebridades. “Clínicamente, sigue siendo menos común que tener un primer hijo entre los 20 y 30 años, pero se está volviendo más común”, dice el Dr. Hack, y agrega: “La tendencia más amplia es clara: la gente está retrasando el parto, incluidos los primeros”.
Hilary Swank dio a luz a gemelos a los 48 años
La ganadora del Oscar Hilary Swank congeló sus óvulos a los 37 años y una década después, la actriz quedó embarazada gracias a la decisión que tomó cuando tenía 30 años. A la edad de 48 años en 2023, dio a luz a sus gemelos y al empresario Philip Schneider, Aya y Ohm. Si bien hay cosas que debes saber sobre la congelación de óvulos, Swank es una prueba de que la decisión de hacerlo puede mejorar tu vida en el futuro. “Habría tenido hijos antes”, compartió con Women’s Health en 2025. “No digo que esperé activamente hasta los 47. Pero ese fue un momento mágico en mi vida, cuando todo culminó. Fue el momento adecuado por innumerables razones”.
La Dra. Stephanie Hack explica que si una persona planea quedar embarazada a los 40 años, hay pasos que puede seguir para asegurarse de que todo salga según lo planeado. “El paso más importante es la atención prenatal temprana y constante, idealmente comenzando antes del embarazo con una visita previa a la concepción”, nos dice en exclusiva. “Eso permite al paciente y al obstetra revisar los medicamentos, optimizar la presión arterial, la diabetes o las condiciones de la tiroides, discutir consideraciones de fertilidad, actualizar las vacunas y comenzar a tomar vitaminas prenatales con ácido fólico”.
Para Swank, convertirse en madre a sus 40 años es una decisión con la que está satisfecha, ya que el actor cree que ahora es mejor madre de lo que habría sido hace años. “Soy un padre muy diferente de lo que hubiera sido, incluso cuando tenía poco más de 40 años, soy mucho más paciente. Soy mucho más comprensivo. Creo que estoy mucho más interesado en una forma diferente de lo que hubiera estado”, añadió el actor de “Million Dollar Baby”.
Halle Berry dio a luz a sus dos hijos cuando tenía 40 años
La estrella de Hollywood Halle Berry es madre de dos hijos, ambos nacidos en los 40 años. En 2008, Berry se convirtió en madre primeriza al dar a luz a su hija Nahla Ariela Aubry, a quien comparte con su ex, el modelo Gabriel Aubry. En ese momento, Berry tenía 41 años, lo que demuestra que el embarazo a los 40 años es posible.
De hecho, Berry también es un gran ejemplo de un embarazo de unos 40 años, ya que la estrella le dio la bienvenida a su segundo hijo, Maceo-Robert Martinez, en 2013. La actriz ganadora del Premio de la Academia comparte su segundo hijo con su ex, el actor Olivier Martinez. En el momento del nacimiento de su hijo, Berry tenía 47 años. “Tengo dos hijos de dos padres diferentes”, dijo Berry a AARP en 2022. “Como madre que vive en esta familia moderna y mixta, lo único que me importa es que mis hijos estén de acuerdo con las decisiones que estoy tomando”.
En 2019, Berry le dijo a InStyle que adoraba estar embarazada y que si hubiera decidido tener hijos antes, probablemente habría tenido más. “O si no hubiera estado ocupado intentando hacer películas, habría sido el sustituto perfecto”, reveló el actor de “Monster’s Ball” (a través de People). “Todas las hormonas me hicieron sentir increíble. Estaba tan viva con mi propósito y mi feminidad. Sentí como si mi cuerpo estuviera haciendo aquello para lo que fue creado”.
Salma Hayek se convirtió en madre primeriza a los 41 años
La actriz Salma Hayek es otra estrella de Hollywood que dio a luz a su primer hijo cuando tenía 40 años. En 2007, cuando Hayek tenía 41 años, el actor le dio la bienvenida a ella y a la hija del empresario François-Henri Pinault, Valentina Paloma Pinault. “Tuve a mi hijo muy tarde”, dijo Hayek a People en 2015. “Pensé que no iba a poder hacerlo y era algo muy importante para mí”.
La estrella de “Frida” también compartió cómo el embarazo terminó cambiando su cuerpo, admitiendo que si bien no luce igual, se siente mucho mejor como madre. “Esta era mi cintura antes del embarazo”, subtituló Hayek en una publicación de Instagram con una foto de ella misma antes del embarazo. “Ahora no es lo mismo, pero mi vida es mucho mejor”, añadió. Después de que Hayek dio a luz, decidió frenar su carrera y centrarse en la maternidad. “Mi atención se centró completamente en ella”, admitió el actor a People.
Eva Mendes tuvo dos hijos de unos 40 años
Eva Mendes se convirtió en madre por primera vez a los 40 años, cuando dio a luz a su primera hija con la estrella de Hollywood Ryan Gosling, Esmeralda Amada, en 2014. Dos años después, el actor de “2 Fast 2 Furious” volvió a quedar embarazada, dando a luz a la segunda hija de la pareja, Amada Lee, en 2016.
En declaraciones a People en 2024, Mendes habló sobre la percepción de sus embarazos y cómo se sentía al convertirse en madre más adelante en la vida. “Cuando tenía 40 años, era un gran problema para la gente cuando estaba embarazada… Y luego tenía 42 años y estaba embarazada de mi segundo embarazo y la gente decía: ‘Dios mío, vas a estar tan cansada. Por eso la gente tiene hijos de 20 años’. Pensé: “Esa es la cosa más lamentable y estúpida que he escuchado en mi vida”, dijo Mendes. Mendes y Gosling tienden a mantener a sus hijas fuera del centro de atención y nunca comparten destellos de su vida familiar en las redes sociales.
En su entrevista con People, Mendes también agregó que se sentía mucho más cómoda siendo madre a los 40 años. “Se necesita más paciencia. Cuando tenía 20 años, ni siquiera debería haber estado cerca de un niño. Simplemente hablaba mal y fumaba”, admitió. “No podría haber criado hijos en ninguna otra época de mi vida, pero ahora, seguro”. Mendes es otro ejemplo más de una mujer que eligió tener hijos a una edad más madura, lo que demuestra que la maternidad no tiene por qué ocurrir entre los 20 y los 30 años. De hecho, es posible quedar embarazada mientras se está en la perimenopausia, ya que las mujeres entran en esa etapa aproximadamente una década antes de la menopausia.
Janet Jackson le dio la bienvenida a su hijo a los 50 años
Si bien los embarazos a los 40 años son cada vez más comunes, dar a luz a los 50 años sigue siendo algo poco común. Sin embargo, ciertamente no es imposible, como lo ha demostrado la estrella del pop Janet Jackson. En 2017, cuando tenía 50 años, Jackson dio a luz a su primer hijo, Eissa Al Mana, a quien comparte con su ex, el empresario Wissam Al Mana.
Por supuesto, tener un hijo a esa edad puede ser más difícil, y una fuente para E! News reveló en 2016 que Jackson estaba teniendo altibajos durante el embarazo. “Janet no se siente tan bien. Ha ganado más peso de lo que esperaba”, revelaron. “No ha sido el embarazo más fácil en absoluto. Está emocionada de tener a su bebé y esa es la luz al final de este túnel”.
En ese momento, hubo muchas especulaciones sobre el embarazo de Jackson, y muchos creían que había usado un óvulo de una donante. “El embarazo depende mucho del óvulo”, explicó a Vogue el presidente de medicina reproductiva de la USC, el Dr. Richard J. Paulson. “Y a los 50 años, los óvulos que quedan en el ovario simplemente no son capaces de quedar embarazadas”. Jackson nunca habló abiertamente sobre su embarazo, pero sí habló efusivamente de convertirse en madre. “Hoy hace tres años que Dios me bendijo, a mis 50 años, con el regalo más grande de todos. Mi bebé”, escribió en Instagram en 2020.
