Durante siglos, la gente ha jurado por los beneficios para la salud de vivir junto al mar, y investigaciones recientes los respaldan. La idea del aire limpio cargado de sal, el tiempo pasado al sol y los relajantes ritmos de las olas pueden hacerte soñar despierto con la jubilación en las arenas blancas de las Bahamas, pero ¿a qué precio? Dado que el costo promedio de la jubilación en esas islas de ensueño será de casi $3,000 al mes en 2026, ese estilo de vida no es para todos. Sin embargo, si miras al otro lado del Océano Atlántico, encontrarás una excelente alternativa en la ciudad española de Alicante, muy favorecida por los jubilados que desean vivir sus días en el Mediterráneo.
El oasis costero de Alicante se encuentra en la famosa costa mediterránea conocida como la Costa Blanca, y se puede llegar fácilmente en menos de dos horas en coche desde el centro turístico histórico de Cartagena. Aunque sigue siendo un destino turístico popular, esta ciudad de 350.000 habitantes logra mantener bajos los gastos de manutención en comparación con sus homólogas españolas más eminentes, como Barcelona o Madrid. El costo de vida para una sola persona en Alicante se sitúa en unos razonables 816 dólares al mes sin incluir el alquiler y aproximadamente un total de 1.461 dólares por persona, un 42% menos que el promedio de Estados Unidos.
La atención sanitaria en España cumple con los altos estándares europeos y, como Alicante no es una pequeña ciudad turística sino una ciudad totalmente equipada, el acceso a hospitales, clínicas especializadas y servicios está fácilmente disponible. Los jubilados que buscan una nueva vida de expatriado en Alicante tienen el lujo de elegir entre clínicas privadas asequibles y, eventualmente, servicios de salud públicos una vez que obtienen la residencia legal, con muchas opciones de habla inglesa disponibles. La mayoría de los jubilados recurren a una combinación de opciones de atención sanitaria públicas y privadas en función de sus necesidades de atención.
La buena alimentación conduce a la buena salud en Alicante
Los amantes de la gastronomía de pelo gris pueden alegrarse, ya que retirarse en Alicante significa instalarse en un paraíso de excelente cocina. La ciudad recibió el título de Capital Española de la Gastronomía en 2025, lo que destaca el hecho de que la ciudad ha estado durante mucho tiempo en el radar por sus ricas tradiciones culinarias. Considerada como “La ciudad de los 1001 arroces”, a la obsesión de Alicante por el arroz le sigue el turrón, un pan plano conocido como “coco”, la ñora y los vinos locales como Monastrell y Moscato. El ritmo de la ciudad gira en torno a la comida, comenzando temprano en la tarde con el “tardeo”, un ritual pausado en el que los lugareños socializan mientras comen y beben y disfrutan del sol en sus lugares favoritos.
Alicante se prepara constantemente para una fiesta, con un calendario animado de eventos culinarios, festivales y ferias. La feria anual Alicante Gastronómica es muy esperada y acoge concursos gastronómicos que van desde el Campeonato Nacional de Tortilla de Patata hasta un Concurso de Arroz Mediterráneo. Fuera del recinto ferial, las calles de Alicante están constantemente repletas de 1.700 lugares para cenar, desde restaurantes tradicionales hasta las “barras” exclusivas de la ciudad, bares locales habituales muy apreciados por sus tapas, mariscos y, definitivamente, más platos de arroz.
Como dice el refrán, deja que la comida sea tu medicina, y con España con una puntuación de 92,75 sobre 100 según el Índice de Salud Global de Bloomberg, Alicante no es una excepción. El Mercado Central de Alicante rivaliza con uno de los mercados de productos agrícolas más grandes de Europa que se encuentra en la vecina Valencia, una encantadora ciudad costera y un importante centro histórico a solo un par de horas al norte. Desde 1922, este impresionante edificio Art Nouveau ha estado en el corazón de la escena gastronómica de Alicante, albergando alrededor de 292 puestos de mercado, en su mayoría propiedad de familias locales que venden carne, pescado y productos frescos a los mejores precios de la ciudad.
Los fundamentos para jubilarse en Alicante
Alicante merece una mención honorífica entre las mejores ciudades costeras de Europa para jubilados. Para que puedas considerar vivir tus días en esta joya de la Costa Blanca, tendrás que resolver algunos aspectos básicos tangibles. Para los permisos de residencia, el estándar para jubilados suele ser la Visa No Lucrativa, también conocida como NLV. Para calificar, un solo solicitante debe mostrar ingresos pasivos de al menos $32,000 al año, tener un seguro médico privado y pasar más de 183 días de cada año calendario en España mientras tenga la visa. Afortunadamente, la visa inicial ahora es válida por un año completo.
Dependiendo de su grupo de edad y condiciones de salud, existen varias opciones populares de seguro médico privado. Adeslas es la aseguradora de salud más grande de España, con más de 44.000 proveedores y planes a partir de 55 dólares al mes, aunque la inscripción tiene un límite de 65 años. DKV Seguros es otra opción, que acepta solicitantes de hasta 74 años, con planes a partir de unos 66 dólares al mes. Por último, ASSSA es una elección popular para expatriados, especialmente entre solicitantes mayores de 75 años, con una sólida atención al cliente en inglés, sin períodos de espera y planes personalizados con renovaciones garantizadas.
Alicante es una de las cinco ciudades más asequibles de España para jubilarse, lo que pone la propiedad de una vivienda a su alcance. No existen restricciones para los ciudadanos de fuera de la UE a la hora de comprar propiedades en España, y los no residentes pueden abrir una cuenta bancaria española con su pasaporte. Con una casa típica de 1,075 pies cuadrados en la provincia que ronda los $223,000, según Expatica, también puedes olvidarte de las Bahamas por completo y cambiarlas por el sol del Mediterráneo en “tardeos” con los lugareños.
