El sostén adecuado hace que tu ropa te quede bien. Usar el sostén del tamaño correcto te hace lucir y sentirte genial, ya sea que estés en la sala de juntas, el salón de clases o el gimnasio. Los sujetadores demasiado pequeños pueden resultar dolorosos e incómodos. Cuando el sostén es demasiado grande para tu cuerpo, los tirantes pueden clavarse en tus hombros, provocando dolores de cabeza o problemas de espalda debido a una mala postura. Utilice este cuestionario sobre la talla de sujetador para encontrar la talla de sujetador adecuada. Obtenga más información sobre cómo el peso puede afectar el ajuste de su sostén.

Consecuencias de un sostén mal ajustado

Si tiras constantemente de los tirantes de tu sostén o haces ajustes, es posible que tengas problemas con el ajuste del sostén. Cuando los sostenes no le quedan bien, pueden causar irritación, rozaduras y marcas rojas en los hombros. Los sujetadores que te quedan bien te ayudan a tener una mejor postura y menos dolor de hombros y cuello. Tu ropa te queda mejor. Te sientes mejor y tienes más confianza en ti misma cuando tus sujetadores te quedan bien.

El tamaño de los senos puede cambiar

La talla del sujetador se mide por el tamaño de la caja torácica, donde se asienta la banda del sujetador en el cuerpo, y por el tamaño máximo de los senos. Esos números pueden cambiar con el tiempo debido a las fluctuaciones de peso, tanto de pérdida como de aumento. Un cambio de peso puede cambiar el tamaño de la copa y el tamaño de la banda. Si aumenta o pierde 10 libras, puede cambiar la talla de sostén. Incluso si tu peso no fluctúa, debes medir la talla de tu sostén cada año. Los cambios en su peso debido a hormonas o medicamentos pueden hacer que el tamaño de la copa del pecho cambie, incluso cuando no pierde ni aumenta de peso.

Cómo medir tu nueva talla de sujetador

Los sujetadores para mujer vienen en muchos estilos y diseños diferentes. Es posible que los diferentes fabricantes utilicen diferentes tablas de tallas, así que verifique las tallas de su sostén cuando compre sostenes nuevos. Para medir la talla de tu sujetador, utiliza un sujetador cómodo y sin relleno. Use una cinta métrica para medir alrededor de su caja torácica, la parte de su cuerpo donde se encuentra la banda, justo debajo de sus senos. Asegúrese de que la cinta esté paralela al piso. Exhala antes de medir para obtener el mejor tamaño. Este es el tamaño de tu banda.

Para saber tu talla de sujetador, mide alrededor de la parte más ancha de tus senos. Quieres que la cinta métrica rodee tu espalda hacia el frente. Resta el tamaño de la banda de ese número para obtener la diferencia. La talla del sujetador es una letra. Cada pulgada es el tamaño de una taza. Por ejemplo, si el número mayor es 40 pulgadas y el tamaño de su banda es 37 pulgadas, la diferencia es 3. La talla de su sostén sería una “C”.

El sujetador perfecto

El sujetador que le queda bien tiene copas suaves. La banda está baja y nivelada contra la caja torácica. Es posible que pueda colocar dos o tres dedos entre su cuerpo y la banda. El centro del sujetador queda plano. No debe pincharte si tiene aros, ni los tirantes deben caerse de tus hombros. Usar el sostén de la talla adecuada debería darte confianza y hacerte lucir genial. Tómese el tiempo para comprar sujetadores que realmente le queden bien y sean cómodos.

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