¿Cuál fue su viaje con la endometriosis antes de su diagnóstico?
Antes de mi diagnóstico, comencé un nuevo trabajo en los medios de comunicación de la BBC como corredor. Era el trabajo de mis sueños y mi único objetivo era ser el mejor corredor posible. No quería ir a trabajar diciendo “tengo problemas de estómago”. Entonces, traté de dejar mi condición a un lado, tanto física como mentalmente.
En ese momento, también trabajaba en un ambiente bastante dominado por hombres. No me sentía lo suficientemente segura de mí misma como para hablar sobre la salud de las mujeres. ¡Era incluso difícil hablar de la menstruación en general!
Sentí que pasé gran parte de mis veintes actuando a través del dolor. Entonces, una vez que pude obtener mi diagnóstico y comprender la endometriosis, me dio la confianza para comenzar a hablar más sobre el tema.
¿Le ayudó descubrir que tiene una afección que puede tratarse?
Fue toda una experiencia cuando me diagnosticaron endometriosis por primera vez cuando tenía poco más de veinte años. Fue la primera vez que supe que existe una condición relacionada con mis síntomas. Por un lado me sentí aliviado de tener un diagnóstico. Pero, por otro lado, fue el comienzo de mi próximo viaje con la endometriosis.
Antes de mi diagnóstico, había mantenido mi experiencia en secreto. Pero a mi madre le habían diagnosticado previamente endometriosis. Así que tener a alguien con quien hablar me resultó reconfortante.
También fue reconfortante saber que había personas como médicos y médicos de cabecera con quienes podía hablar y que responderían cualquier pregunta que tuviera.
¿Cómo te ha afectado la endometriosis física y emocionalmente?
Mis síntomas físicos incluían calambres estomacales paralizantes y fatiga crónica. Los calambres estomacales me impedían dormir, lo que naturalmente te cansa mucho. Esto sucedería a menudo en la época de mis períodos. Tenía períodos abundantes, dolores de estómago muy fuertes y erupciones en la piel.
También sufriría mucha ansiedad. Por ejemplo, me preocuparía qué tan fuertes serían mis dolores de estómago cuando no los tuviera. Pero cuando tenía ese dolor me sentía cansado y trataba de sentirme bien otra vez.
También me sentí bastante solo en ese momento, ya que no sabía cuántas otras personas estaban pasando por lo mismo.
¿La endometriosis afectó sus relaciones con los demás en ese momento?
Sí. Desde una perspectiva personal, no tuve muchas relaciones íntimas porque durante los momentos en que no trabajaba simplemente intentaba revitalizarme. O estaría llorando un poco.
Terminaría cancelando muchos planes sociales porque sentía demasiada presión y ya estaba ejerciendo mucha presión en mi vida profesional.
Otro impacto para mí a lo largo de los años a medida que envejezco como mujer ha sido pensar en la fertilidad y en cómo eso me afectará.
Entonces, ¿es necesario adaptar el tratamiento a las diferentes etapas de su vida?
¡Definitivamente! El tratamiento para la endometriosis evoluciona con el tiempo. El tratamiento para mis síntomas ha sido la bobina Mirena, que en sí misma es un anticonceptivo, por lo que tiene dos funciones.
Quitarme la bobina Mirena y pensar en cómo me afectan los síntomas como mujer mayor es completamente diferente.
Pero el viaje de cada persona es diferente y depende de la etapa de su vida en la que se encuentre.
¿Qué te ha ayudado a afrontar la endometriosis?
Llevar un diario realmente me ha ayudado a afrontar la endometriosis. Cuando fui por primera vez a mi médico de cabecera para hablar sobre esto, me preocupaba no haberme explicado adecuadamente.
Detallar tu día a día te da tranquilidad y apoyo. Casi sentí como si me lo estuviera quitando a mí mismo y lo tuviera como algo con lo que manejar en lugar de que lo abarcara todo.
Es difícil crear ese equilibrio entre ambición y sacrificio. Para mí, se trata de tener confianza en estar bien aunque no me sienta bien.
Tener endometriosis también me ha convertido en una persona más empática. Siento que hace eso para muchas personas con problemas de salud.
Creo que también es importante tener conversaciones abiertas con otras personas sobre la endometriosis. La salud de las mujeres no se trata sólo de mujeres. Se trata de que personas de todos los géneros se unan para comprender mejor las condiciones de salud.
También es un sentimiento bastante empoderador tener la confianza para hablar de ello.
¿Qué consejo le darías a otras personas que creen que pueden tener endometriosis?
Escuche a su cuerpo. Si no se siente bien, comience a escribir un diario de las cosas que le afectan, especialmente si descubre un patrón en sus síntomas. Esto podría incluir cosas como períodos, niveles de dolor en diferentes momentos y cómo te sientes mentalmente.
Reserva una cita para ver a tu médico de cabecera e intenta ser lo más claro posible al comunicarte con él. Si cree que puede tener endometriosis, dígaselo.
Finalmente, ¿cuáles son sus objetivos futuros para controlar su endometriosis?
Uno de mis objetivos es intentarlo con los niños, ya que la infertilidad está asociada con la endometriosis. Recientemente me quité la bobina Mirena. Así que estoy comenzando un nuevo viaje para ver cómo reacciona mi cuerpo y tomar las cosas paso a paso.
Ser amable conmigo mismo es clave. Mi mamá tiene endometriosis y ha tenido dos hijos. Así que realmente no existe una regla estricta para ninguna de estas condiciones.
¡También seguiré estando en el momento, sin estresarme, y veré qué pasa!
