¿Existe un vínculo entre la obesidad y la salud mental?

¿Cómo se relaciona la salud mental y la obesidad? Los estudios han demostrado que el sobrepeso o la obesidad pueden aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud mental. Pero también funciona al revés. Alguna evidencia sugiere que tener una …

¿Qué son las Zonas Azules?

¿Cuál es el concepto de las zonas azules? Las Zonas Azules son áreas específicas del mundo donde la gente vive más tiempo. Tienen un número inusualmente alto de personas que viven hasta los 100 años o más (centenarios). Si bien …

Cómo apoyar a alguien durante la menopausia

Infórmate sobre la menopausia Para ayudar a alguien que está pasando por la menopausia, es útil comprender qué es y cómo afecta a las personas de diferentes maneras. Por ejemplo, la menopausia no sólo provoca síntomas físicos. También puede afectar …

Hablando de la salud mental de los hombres

¿Cómo afecta la salud mental a los hombres? Sabemos que existen algunas tendencias y desafíos específicos relacionados con la salud mental de los hombres en Inglaterra. La investigación ha encontrado que: 1 de cada 8 hombres tiene un problema de …

Qué esperar en un parto vaginal

¿Cuáles son las etapas del parto? El parto es el proceso desde que empiezas a tener dolores de parto hasta la salida de la placenta. Hay tres etapas del trabajo de parto. Primera etapa En la primera etapa del parto, …

¿Qué es un peso saludable para los adultos?

Calcular la relación cintura-altura Mida su altura usando las mismas unidades en las que midió la circunferencia de su cintura (ya sea centímetros o pulgadas). Para calcular su relación cintura-altura, divida la medida de su cintura por su medida de …

Sequedad vaginal y menopausia.

¿Qué causa la sequedad vaginal? La sequedad vaginal puede ser causada por muchas cosas, incluidos ciertos medicamentos, la lactancia materna o tratamientos contra el cáncer. La sequedad vaginal también es más común durante la menopausia. A medida que se llega …

¿Qué es el cólico?

¿Qué es el cólico? Los cólicos son comunes: alrededor de tres de cada 10 bebés los padecen. Se diagnostica en bebés menores de 5 meses. Si bien es de esperar que los bebés pequeños lloren, si los ataques de llanto …

Terapia de reemplazo hormonal (TRH): respuestas a sus preguntas

¿Qué hace la TRH? La terapia de reemplazo hormonal (TRH) completa o reemplaza los niveles bajos de una hormona llamada estrógeno, que naturalmente disminuye con la edad. Es la fluctuación de las hormonas y la eventual reducción de los niveles …

¿Cómo saber si estás pasando por la menopausia?

¿Cuándo comienza la menopausia? La primera fase de la menopausia se llama perimenopausia. Esto suele ocurrir a los cuarenta y es cuando es probable que empieces a notar los síntomas. Se dice que has llegado a la menopausia si no …

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